最近把我的”语音转文章”Skill 打磨到了一个阶段，今天正式分享出来。我已经把它推送到 GitHub 上，你可以下载后放到 Claude 的 Skills 里使用，甚至直接当作一个 prompt（提示词）来试。操作很简单：拿手机录一段语音，用任何工具转成文字，然后丢进去——它会帮你把一段口水话变成一篇结构完整的文章。我推荐的方案是用 Claude 来调用这个 Skill，效果最好。

这个 Skill 能做什么

这个 Skill 不是一次成型的，我经过了很多轮打磨和优化。它现在能做这些事：

把口语化的内容变得更通俗易懂
英文术语后面自动加中文备注
生成一个吸引人的标题（标题部分其实有一整套专门的方法论）
调整文章结构，让逻辑更严谨
最重要的是：保持原文的意思不变，内容不会被篡改

除此之外，它还会生成微信公众号、X（推特）、小红书三个平台的版本，并为每个版本提供 Midjourney 格式的配图提示词。整套流程把一件挺复杂的事情，用一个 Skill 就搞定了。而且这个 Skill 本身也是我把需求提给 Claude，由它来编写的——总体效果我挺满意。

顺手做了一个本地工具

昨天还顺便用 Claude Code 做了一个小程序：语音转文字、视频转文字、视频压缩、视频转 MP3。这样我就能更方便地把视频素材和录音素材变成文稿，再交给 AI 做进一步总结。这个工具的特点是本地运行。除了第一次转文字需要下载 Whisper 模型，之后所有操作都在本地完成。不用把六七八个 G 的视频上传到云端，省时省力，效果也更好。

以上说的 skills 还有这个本地工具，我都已经放在了我的个人网页上。

你可以通过以下方式获取：

通过这个网址登录查看，https://findhappyman.com/
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Claude Code 的编程体验

之前一直在用 Claude 做编程项目，现在发现它做各种事情都很好用——可能也就是生成图片不太行，其他表现都让我满意。 Claude Code 在终端（terminal）或者 Windows 的 PowerShell 里，是 Claude 生态中最强力的存在。很多桌面端能做的事，都可以通过终端方式实现。它能调用电脑上的各种资源，现在还支持手机远程连接——你在手机上发指令，电脑上的 Claude Code 就能执行。这意味着你不需要坐在电脑前也能处理工作和编程。但反过来想，以前离开电脑还能享受片刻宁静，现在走到哪里都能干活，休息时间可能就没了。这是个需要自己平衡的事。你不可能把所有时间都花在生产力最高的地方。有时候出去走一走，什么都不想——或者说不要刻意去想——也是很好的方式。之后我也会分享一些关于冥想方面的个人探索。再加上 Skill 和 MCP 的扩展能力，Claude 的可玩性变得非常强。

李自然的 vibe coding 实践

这里推荐一下李自然最新的视频。他是我关注很久的一个博主，昨天分享了他怎么用 vibe coding（氛围编程）做了两个个人产品：一个是每天自动爬取各类新闻源、生成 AI 领域第一手资讯的网站；另一个是追踪 AI 论文，把关注度高、评价好的论文进展及时发布出来的网站。他把整个流程都自动化了——后期几乎不需要人工维护，AI 加上脚本和应用架构，提供的是一项稳定的服务，只需偶尔看看日志是否正常。他提到一个很有启发的观点：用 vibe coding 做一个炫酷的 demo（演示）很容易，但要把它变成一个真正可用的产品，距离是巨大的。比如新闻去重的问题——今天一家媒体报了一条热点，明天另一家跟进报道，内容大同小异。你不能让昨天和今天的总结是一样的东西，那用户不就白看了？但你又要判断它到底是后续跟进，还是重复报道，这里面有很多需要思考的细节。再比如 AI 论文的质量判定——如果直接让 AI 判断一篇论文好不好，准确性存疑。他的做法是等几天，让论文自然地获得关注度、评论、引用，用这些指标来做排名。他在整个系统里还用了不同的 AI 角色，比如编辑、审稿等，通过不同的提示词来指导它们各司其职。非常有启发，收获很多。

新麦克风：DJI Mic 3

最后聊聊录音设备。今天录音又没有录到（苹果耳机的麦克风问题），查了一下发现确实如此——苹果耳机主要是用来听的，打电话时会默认用耳机麦克风，但录音时可能会切到手机自带麦克风，就会出问题。于是果断去买了一个好点的录音设备。对比了 DJI Mic 2 和 Mic 3，最终选了 Mic 3——毕竟是去年发售的新品，功能和设计都不错。我觉得一个好的录音设备最好能自带存储，不依赖手机；同时收音清晰；多人场景下可以多路输入合成一个音源；还能用于直播、录视频等。这些能力不仅支撑我现在做的事情，也为将来拓展内容创作打下基础。周末的文章总是主题散一些，算是聊聊平时的见闻和感悟，也是对自己的一次梳理。期待你在下方留言，分享你的想法。周末愉快，我们下次见。